FYZIO MIX

Cvičení využívající principů jógy, Pilates, DNS a Spiraldynamik při kterém zapojíme svaly celého těla. Cvičí se s vahou vlastního těla,s pomůckami i bez. Pod dohledem zkušené fyzioterapeutky Kláry😉😉 Vhodné jako kompenzace sedaveho zaměstnání i jako cvičení po porodu pro pokročilé a aktivní miminky. 

Na lekci jsou vítané i ženy v průběhu těhotenství. Prosíme pouze o upozornění, aby lektorka cviky upravila.